КАКО ДА НАПРАВИТЕ СОК ОД МОРКОВИ ЗА ЈАК ИМУНИТЕТ ?

МОЌНИОТ МОРКОВ ГО ЈАКНЕ ИМУНИТЕТОТ !

Многумина мислат дека доколку морковот се грицка сиров е многу корисен за организмот, но тоа не е точно, бидејќи на тој начин се искористува само 2 % витамини. Од варениот морков се користи многу повеќе од хранливите состојки, 18 %, а од сировите изрендани моркови дури 82 %, додека свежиот сок од моркови е апсолутно најздрав. Внесувајќи ги морковите во вид на сок се користат сите здрави хранливи состојки кои ги содржи морковот. Сокот од моркови е извонреден напиток кој го јакне имунитетот, се бори против инфекции, ја прочистува крвта, ја подобрува работата на сите внатрешни органи, богат антиоксиданс кој ги исфрла токсините од организмот и др.

РЕЦЕПТ ЗА СОК ОД МОРКОВИ КОЈ ГО ЈАКНЕ ИМУНИТЕТОТ

СОСТОЈКИ

1 кг. моркови, 1 л. млеко, шеќер, сол и малку масло.

ПОДГОТОВКА

Морковите истругани и измиени ставете ги во соковник, за да добиете свеж сок. Сокот помешајте го со млекото, додадете малку масло, шеќер по желба и сосема малку сол.

Заради моќноста во јакнењето на имунитетот, често конзумирајте сок од моркови, но потребна е и повремена пауза.


ЗАТОА НЕ ЧЕКАЈТЕ !

ЗАПОЧНЕТЕ ДА ГИ ПРИМЕНУВАТЕ ОВИЕ МАЛИ СОВЕТИ



КАКВА МОЌ ИМА МОРКОВОТ ?